Te acompaño en los primeros bocados de tu bebé
Desde los 6 a los 11 meses, aprende todo sobre alimentación complementaria con apoyo profesional, guías prácticas y confianza.
¿Te sientes insegura con tanta información?
Si no sabes por dónde empezar, no estás sola. Esta guía es para ti.
Es para tí si....
👶🏻Tu bebé está por iniciar (o ya inició) la alimentación complementaria y no sabes cómo empezar o continuar
🥑Quieres aportar a tu bebé todos los nutrientes que necesita para su crecimiento y desarrollo en esta etapa
👩🏼⚕️Necesitas una guía Nutricional durante el proceso de la alimentación complementaria de tu bebé
👩🏻🍳Buscas recetas variadas, divertidas y completas en nutrientes para tu bebé
🧐Tienes varias dudas que necesitas despejar sobre la alimentación de tu bebé
☝🏻Quieres prevenir rechazo de alimentos o "picky eater" a futuro!
Los primeros 1000 días importan más de lo que imaginas
En esta etapa, se forma su microbiota intestinal y su cerebro alcanza hasta el 80% de su desarrollo.
🧠 Todo lo que coma hoy... construirá su salud de mañana.
Aprovecha esta ventana única con una nutrición amorosa, real y guiada.
QUÉ ESTÁ DISPONIBLE PARA TI:
Pack de Guias
Guías prácticas y actualizadas que te acompañan paso a paso en todo el proceso.
Fáciles de entender, imprimir y aplicar desde el primer día.
Acceso a Clases
Ingresa al curso apenas te inscribas y aprende a tu ritmo, sin presión.
Tienes acceso por 6 meses completos para repasar cuando lo necesites, con la tranquilidad de tener una guía siempre disponible. Desliza hacia abajo para ver el temario completo!
Menús y Recetas
Recibe un recetario práctico y completo, pensado para cada etapa de tu bebé.
Según el plan que elijas, también tendrás menús mensuales hasta el año, para que sepas qué ofrecer en cada comida con seguridad y sin estrés.
Instagram Privado
Contenido exclusivo donde te muestro, mes a mes, cómo aplicar la alimentación complementaria en la vida real.
Verás ejemplos de rutinas, cortes seguros, texturas, consejos prácticos y más —desde la mirada real de una mamá nutricionista.
BONUS! Clase "mi bebé no come"
Incluida con tu inscripción, esta clase te enseñará cómo manejar el rechazo de alimentos y crear una relación positiva con la comida desde el inicio.
La tendrás disponible dentro de tu plataforma, lista para ver cuando lo necesites.
Acceso a Comunidad
Durante 1 mes tendrás acceso a una comunidad exclusiva dentro de la plataforma, donde podrás resolver tus dudas, compartir tu experiencia y sentirte acompañada en esta etapa tan importante.
Disponible según el plan que elijas.
Opción con acompañamiento personalizado
Podrás tener mi acompañamiento durante los 6 meses de alimentación de tu bebé. Con sesiones 1 a 1 y contacto directo. Además, recibirás menús adaptados con recetas mes a mes según tu bebé, sus avances y necesidades.
Es como tener a tu nutricionista de confianza en cada etapa.
Esto es lo que incluye tu Pack de Guías
✅ Checklist de alimentos aptos y no aptos (6 a 11 meses)
✅ Guía de cortes seguros según la etapa
✅ Guía de cocción y preparación de alimentos
✅ Guía de productos y utensilios recomendados
✅ Guía para introducir alimentos de forma segura
✅ Platos ejemplo por grupo de alimentos
✅ Recetario nutritivo (Baby Led Weaning + purés)
✅ Menú inicial para comenzar la alimentación complementaria
👉 Formato descargable, imprimible y muy fácil de seguir
6 menús mensuales para cada etapa de tu bebé
Del mes 6 al 11 tendrás un menú mensual con recetas, texturas y estructura diaria para que sepas exactamente qué ofrecer en cada comida.
📅 6 menús adaptados a cada mes
🥦 Variedad de alimentos, texturas y combinaciones
🕒 Horarios sugeridos y estructura diaria
📄 En formato descargable, imprimible y fácil de seguir
🔒 Incluido en Plan Acompañado y opcional en Curso Guiado
💡 Elige el plan que mejor se adapte a ti y a tu bebé
Todos están diseñados para acompañarte en esta etapa, con distintos niveles de soporte
Pack de Guías
📚 Incluye: Guías paso a paso + recetario + 1 menú de inicio
💰 Precio: $19
Curso Guiado
👶Incluye: Curso online + comunidad + pack de guías y recetario + 1 menú inicial + opción de 6 menús
💰 Precio: $57
Acompañamiento personalizado
👩⚕️🗓️Incluye: Todo lo anterior + 3 sesiones 1:1 + 6 menús personalizados + contacto directo
💰 Precio: $250
¿Qué aprenderás en el curso de alimentación complementaria?
Accede al contenido completo desde tu plataforma. Aprende a tu ritmo, desde casa.
✅ Módulo 1: Prepárate para comenzar
Señales de inicio, lo que necesitas tener listo y mitos comunes.
🍎 Módulo 2: Nutrición desde el inicio
Cantidades, rutinas y nutrientes clave como el hierro.📋 Módulo 3: Paso a paso
Introducción segura, checklist alimentos aptos - no aptos y manejo de alergias.🥦 Módulo 4: Texturas y métodos
BLW, purés y tamaños seguros para cada etapa.🎥Módulo 5: Ejemplos reales en video
La teoría aplicada: cómo se ve todo en la práctica.📆 Módulo 6: Tu primer menú mensual
Guía paso a paso para organizar sus comidas día a día🔄 Módulo 7: Cambios al empezar a comer
Qué esperar en apetito, heces y comportamiento🎁 BONUS — Clase “Mi bebé no come”
Cómo manejar el rechazo de alimentos con herramientas prácticas.
¡Hola! Soy Adriana Jijon, nutricionista pediátrica, autora y mamá.
Me formé en Nutrición y Dietética en la FIU, me certifiqué en Baby Led Weaning por la Academy of Nutrition and Dietetics y en microbiota intestinal por Stanford. Desde 2018 he acompañado a más de 3000 familias en los primeros pasos de alimentación de sus bebés, y en 2023 publiqué mi libro “Nutriendo a mi bebé”.
En 2024 viví mi mayor transformación: me convertí en mamá. Y fue entonces cuando puse en práctica todo lo que enseño —desde la evidencia, con flexibilidad y amor— para que mi hija aprendiera a comer variado, sin miedos, y con una relación sana con la comida.
Eso es lo que hoy quiero entregarte: no solo teoría, sino una guía práctica, real y aplicable para ayudarte a nutrir a tu bebé desde el primer bocado.
Verla comer variado y con alegría no fue suerte. Fue nutrición con intención
Más de 3.000 familias ya iniciaron con seguridad — esto es lo que comparten
¿Lista para comenzar la alimentación complementaria con seguridad, claridad y acompañamiento profesional?
Elige el plan que mejor se adapte a ti y empieza hoy mismo
Elegir mi plan y empezar!
